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Kinder, die ab etwa 2012 geboren wurden, werden oft als „Kinder der neuen Zeit“ bezeichnet.
Sie kommen mit einem erweiterten Bewusstsein auf die Welt, sind häufig hochsensibel, haben eine
feine Wahrnehmung und reagieren stark auf Umwelt- und Fremdenergien. Manche sind medial sehr
begabt und lassen sich nur schwer in überholte Erziehungsmuster pressen.
Vielleicht erkennst du dein Kind hier wieder?
Fällt es ihm schwer, in einer lauten oder hektischen Umgebung zur Ruhe zu kommen? Nimmt es vieles intensiver wahr als andere? Oder wirkt es manchmal wie innerlich „unter Strom“?
Kein Wunder – Kinder von heute sind im Alltag mit einer Flut von Eindrücken konfrontiert. Ihre besondere Sensibilität kann schnell zu Überforderung führen und sich in Ängsten, Unsicherheiten oder einem geringen Selbstwertgefühl zeigen.
Wir als Eltern möchten unseren Kindern helfen und sie liebevoll begleiten. Doch im vollen Alltag fehlt oft der Raum, um ihre feinen Wahrnehmungen wirklich zu verstehen. Manches wird vorschnell als Fantasie abgetan – nicht aus Mangel an Liebe, sondern weil wir oft nicht wissen, wie wir damit umgehen sollen. Schließlich sind wir in einer ganz anderen Zeit aufgewachsen – vielleicht ist jetzt genau der richtige Moment, neue Wege zu gehen.
ACHTSAMKEIT MIT KINDER LEBEN
Kinder der neuen Zeit
ANGEBOT FÜR
KIND/JUGENDLICHE
KINDER AB 2 - 10 JAHREN
Ich weiss, dass gerade kleine Kinder Berührungen – besonders von fremden Personen – oft nicht mögen. Das ist völlig in Ordnung. In diesem Fall begleite ich dein Kind energetisch ohne direkte Berührung – ähnlich wie bei einer sanften, unsichtbaren „Energieumarmung“, die Sicherheit und Geborgenheit schenkt.
Zusätzlich setze ich Werkzeuge ein, wie Klangschalen, ätherische Öle oder Heilsteine, um die Wirkung der Sitzung zu vertiefen.
Du wirst staunen, wie sehr Kinder diese liebevollen Impulse geniessen!
KINDER/JUGENDLICHE AB 11 JAHREN
Hauptsächlich arbeite ich mit der Methode Access Bars® für Kinder und Jugendliche – eine sanfte, bewährte Technik, die tief entspannend wirkt und innere Ruhe fördert.
Dein Kind darf es sich dabei gemütlich auf der Liege machen – mit Kissen und Decken, ganz eingekuschelt. Wenn es möchte, kann es sich ein Hörbuch aussuchen, das während der Sitzung leise im Hintergrund läuft.
Natürlich darfst du dein Kind begleiten. Jugendliche kommen später oft allein, wenn sie die "Bars" wiederholen möchten.
ACHTSAMKEIT-ZEIT
ABLAUF MIT KLEINEN KINDERN (2-10 JAHRE)
„Ganz in Ruhe – nur wir zwei.“
Im Alltag bleibt oft wenig Zeit, um ganz in Ruhe auf die Gefühle und Bedürfnisse des Kindes einzugehen. Termine, Schule, Geschwister – und manchmal spürt man, dass etwas unausgesprochen bleibt.
In der Einzel-Achtsamkeitsstunde bekommt dein Kind mit dir und mir diesen besonderen Raum: eine geschützte, liebevolle Zeit, in der es gesehen, gehört und verstanden wird. Wir üben gemeinsam kleine Achtsamkeits- und Entspannungstechniken, die Kraft geben, Selbstvertrauen stärken und innere Ruhe fördern.
Und auch du als Mami (oder Dädi) gehst nicht mit leeren Händen nach Hause: Am Ende der Stunde erhältst du umsetzbare Alltagsideen – leichte Rituale, Impulse und kleine „Ruhe-Zaubertricks“ für mehr Nähe, Gelassenheit und Freude im Familienalltag.
KOSTEN PRO KIND
CHF 65.00 (45-60 MIN)
Achtsamkeit verbindet
INFOS
WARUM MIR KINDER AM HERZEN LIEGEN?
Schon als Kind habe ich gespürt, wie wichtig es ist, gesehen, verstanden und ernst genommen zu werden. Vielleicht habe ich deshalb heute diesen besonderen Zugang zu Kindern – ein gegenseitiges Vertrauen entsteht oft ganz von selbst. Ich kann mich gut in ihre Gefühlswelt hineinversetzen und begegne ihnen auf Augenhöhe. Das schafft Sicherheit und Offenheit. Etwas, das uns Eltern im vollen Alltag nicht immer möglich ist – und genau hier möchte ich unterstützen.
MEINE ERFAHRUNG MIT KINDERN
Als Leiterin einer Achtsamkeitsgruppe mit Kindern zwischen 5 und 12 Jahren habe ich erlebt, wie gross ihr Bedürfnis ist, über das zu sprechen, was sie bewegt - oder eben nicht – doch in einer Gruppe ist es nicht immer möglich, jedem einzelnen Kind die volle Aufmerksamkeit zu schenken. Genau deshalb biete ich Einzelstunden an – auch für Kinder ab 2–3 Jahren. So kann ich individuell auf das Kind eingehen und es mit liebevollen Achtsamkeitsübungen begleiten. Eltern erhalten dazu wertvolle Impulse für den Alltag.